Экстракт бузіны

Бузінагэта цёмна-фіялетавы фрукт, які з'яўляецца багатай крыніцай антыаксідантаў, вядомых як антоціаны.Гэта можа павысіць вашу імунную сістэму.Яны могуць дапамагчы ўтаймаваць запаленне, паменшыць стрэс, а таксама дапамагчы абараніць ваша сэрца.Некаторыя кажуць, што карысць бузіны для здароўя ўключае прафілактыку і лячэнне прастуды і грыпу, а таксама зняцце болю.Ёсць прынамсі пэўная навуковая падтрымка гэтых мэтаў.
Традыцыйнае прымяненне бузіны, у тым ліку пры сенечнай ліхаманцы, інфекцыях пазух, зубнога болю, радыкуліце і апёках.
Сіроп з соку бузіны на працягу многіх стагоддзяў выкарыстоўваўся як хатні сродак ад вірусных захворванняў, такіх як прастуда і грып.Некаторыя даследчыкі прыйшлі да высновы, што гэты сіроп скарачае працягласць некаторых захворванняў і робіць іх менш цяжкімі.
Вядома, што антоціаны памяншаюць запаленне.Ягады бузіны робяць гэта, блакуючы выпрацоўку аксіду азоту ў вашай імуннай сістэме.
Здаецца, бузіна запавольвае запаленчую рэакцыю, што можа паменшыць ацёк і боль, якую ён можа выклікаць.
Сырыя няспелыя ягады бузіны і іншыя часткі бузіны, такія як лісце і сцябло, утрымліваюць таксічныя рэчывы (напрыклад, самбунігрын), якія могуць выклікаць млоснасць, ваніты і дыярэю;прыгатаванне ежы ліквідуе гэты таксін.Вялікая колькасць таксіну можа выклікаць сур'ёзныя захворванні.
Не блытайце бузіну з амерыканскай бузінай, кветкай бузіны або карлікавай бузіной.Яны не аднолькавыя і маюць розныя эфекты.

Дзеці: Экстракт бузіны, магчыма, бяспечны для дзяцей ва ўзросце ад 5 гадоў пры прыёме ўнутр на працягу 3 дзён.Недастаткова дакладнай інфармацыі, каб ведаць, ці бяспечна дзецям малодшай 5 гадоў прымаць бузіну.Недаспелыя або неапрацаваныя ягады бузіны, магчыма, небяспечныя.Не давайце іх дзецям.