Вітамін Мультывітамін

Мульты— гэта сумесі навукова абгрунтаваных рэкамендаваных мікраэлементаў, якія звычайна ўключаюць некалькі вітамінаў, такіх як А, С, Е і групы В, а таксама некалькі мінералаў, такіх як селен, цынк і магній. Як вынікае з назвы, мікраэлементы патрэбныя толькі ў невялікіх колькасцях, і іх можна спакаваць у адну або некалькі зручных штодзённых таблетак. Некаторыя полівітаміны прызначаны для дасягнення пэўнай карысці, напрыклад, для павышэння энергіі або падтрымкі цяжарнасці. Некаторыя полівітаміны таксама ўключаюць раслінныя кампаненты, лінейку полівітамінаў, вырабленых з гародніны і траў.
Мультывітаміны выкарыстоўваюцца для забеспячэння арганізма вітамінамі, якія не паступаюць з ежай. Мультывітаміны таксама выкарыстоўваюцца для лячэння дэфіцыту вітамінаў (недахопу вітамінаў), выкліканага хваробай, цяжарнасцю, няправільным харчаваннем, парушэннямі стрававання і многімі іншымі захворваннямі.
Мультывітаміны — гэта сумесь неабходных мікраэлементаў, якая звычайна выпускаецца ў выглядзе таблетак. Мультывітаміны, якія таксама называюць «мультывітамінамі» або «вітамінамі», — гэта харчовыя дабаўкі, распрацаваныя для падтрымання агульнага самаадчування і прафілактыкі дэфіцыту пажыўных рэчываў. Ідэя папаўнення здароўя шляхам прыёму вітамінаў існуе ўсяго каля 100 гадоў, калі навукоўцы ўпершыню пачалі вызначаць асобныя мікраэлементы і звязваць іх з дэфіцытам у арганізме.
Сёння многія людзі прымаюць полівітаміны як частку падтрымання здаровага ладу жыцця. Людзі цэняць надзейны і просты спосаб рэгулярна атрымліваць пажыўную падтрымку. Усяго адна ці некалькі таблетак у дзень могуць дапамагчы забяспечыць арганізм некаторымі з самых неабходных вітамінаў і мінералаў на ўсё жыццё. Гэта часта лічыцца «страхоўкай харчавання» для пакрыцця прабелаў, якія ўзніклі з-за неаптымальнай дыеты.