Кверцэцін 95%

Антыаксідант

Кверцэцін - гэта пігмент, які належыць групе раслінных злучэнняў, званых флавоноідамі. Кверцэцін - гэта магутны антыаксідант, які сустракаецца ў прыродзе. Яго антыаксідантная ёмістасць у 50 разоў перавышае вітамін Е і ў 20 разоў, чым у вітаміна С.

Кверцэцін мае антыаксідант ісупрацьзапаленчаеЭфекты, якія могуць дапамагчы паменшыць ацёк, забіваць ракавыя клеткі, кантраляваць цукар у крыві і дапамагчы прадухіліць хваробы сэрца. Кверцэцін таксама аказвае шырокі спектр антыфіброзу.

Кверцэцін аказвае добрага адрыву, кашаль і астматычны эфект, доўгатэрміновы, які выкарыстоўваецца пры лячэнні хранічнага бранхіту. Уплыў кверцэціну на здароўе дыхальных шляхоў рэалізуецца праз сакрэцыю слізі, супрацьвірусную, супрацьіброзу, супрацьзапаленчыя і іншыя шляхі.

Кверцэцін часцей за ўсё выкарыстоўваецца для ўмоў сэрца і сасудаў і для прадухілення рака. Ён таксама выкарыстоўваецца пры артрыце, мачавой бурбалцы і дыябеце, але няма ніякіх сур'ёзных навуковых доказаў, якія пацвярджаюць большасць гэтых ужыванняў.

Гэта адзін з самых распаўсюджаных антыаксідантаў у рацыёне і гуляе важную ролю ў дапамозе вашаму арганізму змагацца з свабоднымі радыкальнымі пашкоджаннямі, што звязана з хранічнымі захворваннямі.

Кверцэцінз'яўляецца найбольш распаўсюджаным флаваноідам у рацыёне. Падлічана, што звычайны чалавек штодня спажывае 10–100 мг праз розныя крыніцы харчавання.

Прадукты, якія звычайна ўтрымліваюць кверцэцін, ўключаюць лук, яблыкі, вінаград, ягады, брокалі, цытрусавыя садавіна, вішні, зялёны чай, кава, чырвонае віно і каперсы.

Калі вы не можаце правільна паглынаць кверцэцін з ежы, вы можаце ўзяць дадатковыя дабаўкі. Ён таксама даступны ў якасці харчовай дабаўкі ўпарашок / клейкая форма і капсула.