Рыбін тлушчз'яўляецца папулярным харчовым дадаткам, багатым амега-3 тлустымі кіслотамі, вітамінамі А і Д.Амега-3тлустыя кіслоты бываюць у дзвюх асноўных формах: эйкосапентаеновой кіслаты (EPA) іdocosahexaenoic кіслата (DHA). У той час як ALA таксама з'яўляецца незаменнай тлустай кіслатой, EPA і DHA маюць вялікую карысць для здароўя. Рыбін тлушч добрай якасці можна атрымаць, ужываючы тлустую рыбу, такія як селядзец, тунец, анчоўсы і скумбрыя.
Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) рэкамендуе з'есці 1-2 порцыі рыб у тыдзень, каб атрымаць дастаткова амега-3. Калі вы не ясьце шмат рыбы, вы можаце атрымаць дастатковую колькасць пажыўных рэчываў, прымаючы дабаўкі рыбінага тлушчу, якія ўяўляюць сабой канцэнтраваныя харчовыя дабаўкі, атрыманыя з тлушчу або печані рыбы.
Асноўныя эфекты рыбінага тлушчу наступныя:
1. Дапамажыце садзейнічанню сардэчна -сасудзістай здароўя:Было паказана, што рыбін тлушч паляпшае здароўе сэрца, падтрымліваючы ўзровень халестэрыну ліпапратэінаў высокай шчыльнасці, зніжаючы ўтрыманне трыгліцерыдаў і зніжаючы артэрыяльны ціск у гіпертанічных людзей. Гэта таксама зніжае частату смяротных арытміі, павялічвае кровазварот, памяншае агрэгацыю трамбацытаў, глейкасць крыві і фібрынаген, а таксама зніжае рызыку трамбозу.
2. Гэта можа дапамагчы палепшыць пэўныя псіхічныя захворванні:Амега-3 гуляе важную ролю ў правільным функцыянаванні мозгу. Было паказана, што дабаўкі рыбінага тлушчу зніжаюць рызыку псіхічных захворванняў у людзей з высокім рызыкай, альбо палепшыць сімптомы ў некаторых людзей, якія ўжо маюць псіхічныя захворванні. Было таксама паказана, што ў параўнанні з даследаваннямі ў параўнанні з дэпрэсіяй у параўнанні з дэпрэсіяй у параўнанні з дэпрэсіяй.
3. Паменшыце пашкоджанне хранічнага запалення арганізма:Рыбін тлушч валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы лячыць або палегчыць сур'ёзныя захворванні, якія ўключаюць хранічнае запаленне, такія як атлусценне, дыябет, хваробы сэрца і г.д.
4. Захоўвайце сваю печань здаровай:Дабаўкі рыбінага тлушчу паляпшаюць функцыю печані і запаленне, што можа дапамагчы паменшыць безалкагольную тлушчавую хваробу печані (NAFLD) і колькасць тлушчу ў печані.
5. Аптымізаваць развіццё чалавека і рост:Адэкватныя дабаўкі рыбінага тлушчу для цяжарных і кормячых маці могуць аптымізаваць каардынацыю рук і вачэй у немаўлятаў і нават могуць мець патэнцыял для паляпшэння дзіцячага IQ. Адэкватнае спажыванне амега-3 таксама можа прадухіліць расстройствы ранняга жыцця, такія як гіперактыўнасць, няўважлівасць, імпульсіўнасць або агрэсія ў дзяцей.
6. Палепшыць стан скуры:Скура чалавека змяшчае вялікую колькасць амега-3, а метабалізм вельмі энергічны. Адсутнасць амега-3 прывядзе да празмернай страты вады ў скуры і нават прывядзе да характэрных плоскіх захворванняў скуры, дэрматыту і гэтак далей.
7. Палепшыць сімптомы астмы:Рыбін тлушч можа паменшыць сімптомы астмы, асабліва ў раннім дзяцінстве. Было выяўлена, што дзеці, чые маці атрымалі належны рыбін тлушч або амега-3, маюць 24-29 адсоткаў меншы рызыка астмы ў клінічным даследаванні амаль 100 000 чалавек.
Калі вы не хочаце прымаць дабаўкі рыбінага тлушчу, вы можаце атрымаць амега-3 з нафты Krill, алею марскіх водарасцяў, ільнянога насення, насення Чыа і іншых раслін. У нашай кампаніі таксама ёсць больш формаў рыбінага тлушчу, напрыклад: капсулы, мяккія цукеркі. Я ўпэўнены, што вы знойдзеце патрэбную форму тут. Акрамя таго, мы таксама прадастаўляемПаслугі OEM ODM, прыходзьце да нашага аптовага продажу. Людзі, якім трэба дапаўняць рыбін тлушч, падвяргаюцца рызыцы сардэчна-сасудзістых захворванняў, цяжарных жанчын, немаўлятаў, людзей з хранічным запаленнем, людзей, якія падвяргаюцца высокаму рызыцы бесказалькавага тлушчавага захворвання печані, а таксама насельніцтва, якая схільная да псіхічных захворванняў, альбо дыягнаставаная колькасць насельніцтва.
У якасці харчовага дабаўкі, неабходнага чалавечага цела, рыбін тлушч можна прымаць штодня, пакуль не існуе сур'ёзных пабочных рэакцый, напрыклад, алергіі. Рэкамендуецца прымаць рыбін тлушч з ежай, каб палепшыць паглынанне. Найбольш распаўсюджанымі пабочнымі эфектамі дабаўкі рыбінага тлушчу з'яўляюцца адрыжванне, страваванне страўніка, млоснасць, уздуцце жывата, болі ў жываце, завала, дыярэя, газавы рэфлюкс і ваніты. У людзей алергія на морапрадукты можа развіць алергію пасля спажывання рыбінага тлушчу або дабаўкі рыбінага тлушчу. Рыбін тлушч можа ўзаемадзейнічаць з некаторымі прэпаратамі, такімі як гіпертанічныя прэпараты (антыгіпертэнзіўныя прэпараты). Рэкамендуецца пракансультавацца з медыцынскім работнікам, перш чым планаваць спалучыць рыбін тлушч з вітамінамі альбомінералы.
Час пасля: красавік-11-2023